【ゴルフ女子のリアルアイテム】
カートバッグの中身、見せて！

「コースにはどんなものを持っていったら便利？」「みんな何を入れているんだろう？」ゴルフ初心者にとってはとくに気になる“カートバッグの中身”。実際に何を入れているのか、ゴルフ女子4名に見せてもらいました♪　ベテランゴルファーにとっても「なるほどね〜！」なアイテム&準備があるかもですよ!?　

サングラスや距離計測器フェイスマスクなどプレーに欠かせないアイテムをはじめ、リップクリーム、お菓子、水筒、除菌シートなど、写真のような感じのものが入っています。夏と冬で違うのはハンドクリームとカイロと、水筒の本数。冬は乾燥して手がガサガサになってしまうので、ハンドクリームは必ず入れています。また、寒い季節小さいサイズの水筒に温かい紅茶、ハーブティ、コーヒーなどを入れていますが、夏はプレー中に飲む量が全然違うので、大きい水筒を3本ぐらい持っていきます。

お腹が空いたときや気分転換用にお菓子は必須。大好きなグミと好きな梅干し屋さんのオンラインショップで買った飴は季節を問わずに常駐させつつ、寒い季節は喉が乾燥するので、蜂蜜やのど飴を入れています。夏は汗をかくから梅干しをタッパーに入れて持っていくことも。塩分補給用の塩タブレットなどもありますが、甘すぎてあまり食べたくないので、梅干しにしています。

●中村 優（なかむら・ゆう）／1987年生まれ。170cm。ミスマガジン2005でデビューし、「王様のブランチ」(TBS）などに出演。2008年にコニカミノルタランニングプロジェクトのナビゲーターに就任し、ホノルルマラソンで初フルマラソンデビュー。以来、ランニングが趣味に。現在はスポーツ系メディアへ出演や、大会のゲストランナーなどランニングタレントとして活動中。ゴルフ暦2年半、ベストスコアは86。
Instagram：@nkmr_yu

必ず入れているのは、ハンカチ、歯ブラシ、櫛、スマートフォン、化粧ポーチ。歯ブラシは、今マウスピース矯正をしているので必需品なんです。化粧ポーチのなかはいろいろ入っているけれど、ラウンド中はリップとファンデーションがあれば写真を撮るときにさっと直せます。写真に載っているニベアのウォーターリップはしっかり潤うので乾燥しやすい寒い季節はおすすめです。色もしっかりついて血色よく見えるのでお風呂上がりなど、家にいるときも塗っているほど。あとはエスティローダーのリップグロスも唇に優しい成分で◎。ブルーの丸いケースはファンデーション。安いのにすごくつけやすいんです。

寒い季節にだけ入れているのは、カイロ。大量に入れていて、1度のラウンドで3、4個は貼ります。貼る場所はお腹や腰、首。あとおすすめなのが、靴下用や靴に入れる用。本当に寒い日は足の感覚がなくなるほどだけど、使えばすごく暖かくなるので、ぜひ試してみてください。寒い季節は自販機やコンビニで温かい飲み物を買ってもすぐに冷えてしまうので、魔法瓶にコーン茶やルイボスティを入れています。私が使用しているランバンのバッグはサイドに水筒をさせるポケットがあるのもお気に入りです。

●美波千夏（みなみ・ちなつ）／1987年生まれ、千葉県出身。モデル。日本レースクイーン大賞 初代グランプリを獲得。身長170cm。ベストスコアは82。
Instagram：@chinatsu_minami

今使っているアルチビオのカートバッグは3、４年前のものなのですが、バックが右側が保冷仕様、左側が普通仕様になっています。なかにポケットがついていて収納力もよく、開け口にチャックがついているのでパンパンになっても大丈夫！　ロッカーに忘れ物をしたくないので、ラウンド時はボールやティ、マーカー、距離計測機、フェースマスクなどプレー中に必要なものはすべて家でカートバッグに詰めてコースに持っていくようにしています。

休憩に入るときにロッカーに戻るのもイヤなので消毒液や鏡、化粧崩れやマスクのヨレを防いでくれるマキアージュのフィニッシングスプレーやハンドクリーム、オイルなどの乾燥対策グッズも。ヘアゴムは切れたり無くしたとき用に何個か予備を入れています。あとはプラセンタのゼリー。保湿にもなると信じてゴルフ中のお菓子として入れています。寒い季節はカイロが必需品。マグマのカイロは一番あたたかくて、熱が長持ちしますよ。

●岩崎静羅（いわさき・せいら）
宅地建物取引士・フードアナリスト・パーソナルカラーアドバイザーなど、様々な資格を持つ、東京在住の37才。PR・広告モデル、宮古島大使、プリマヴィスタアンバサダー。身長155cm。ベストスコアは78。
Instagram：@seeeeiiiiraaaa

スイング動画を取り合うと充電がなくなることが多いので、充電器はマスト。あとは、ティーなどの小物、サングラス、メイク直しのファンデーション、リップなどですが、寒い季節は唇の血色が悪くなるので濃いめのリップは必須です。あとは飲む日焼け止め、ヘアゴム、小銭入れ、コンタクトレンズを入れています。

視力は0.3ぐらいで普段は裸眼で生活をしているのですが、ラウンド時はボールが見えなくなってしまうのでコンタクトレンズを入れて1.5ぐらいまで上げています。忘れるとボールの行方を追えなくなるので、忘れないようにカートバッグに入れているんです。

●楢木 みさき（ならき・みさき）／1985年生まれ、千葉県出身。美容室「Perfume byafloat」を経営。ゴルフ歴は約2年半。ベストスコアは100。
Instagram：@misarasara.golf

写真＝高橋淳司