「ヘッドを低く出す」でダフリ防止！バンカーショットの苦手克服

バンカーショットは大ダフリしてしまう…。そんな人にバンカーでの打ち方のコツを宮田成華プロに解説していただきました。

ヘッドを低く出しても球が上がることを覚える！

バンカーで大ダフリしたり、トップしてホームランを打ってしまう人は、インパクト後にヘッドを高く上げすぎです。砂を薄く取るイメージをもって、緩やかな入射角でヘッドを低く出して払い打つのが正解。

これを本番でいきなりやろうとすると「飛ばなかったり高く上がらないのでは」と不安になるでしょうから、練習のときに試しておいてください。打ち込んだり高く上げようとしなくても「これでも出るし簡単だ」とわかるはずです。

低く出したヘッドを体の回転で高く上げてフィニッシュ！

ヘッドを低く出して払い打ったあと「フィニッシュでヘッドが高く上がっていますが、これは最後まで体を回し切っているから。打って終わりにしないで振り切ることも大切です」（宮田）

これはNG

V字を描く軌道はリスキー。ヘッドが刺さったり、ボールの頭を叩いてしまいやすい。

宮田成華
●みやた・なるは／1997年生まれ、東京都出身。165cm。19年のプロテストに合格。20年はデサントレディース東海クラシック、スタンレーレディスでベスト5入り。スリーボンド所属。